际宝宝之家国幼儿食谱
九月份食谱(一)
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星期
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早餐
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早点
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午餐
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午点
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晚餐
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主副食
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主副食
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主副食
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星期一
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夹心面包
五香鹌鹑蛋
营养早餐粥
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点心
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绿豆米饭、红烧鸡块、蒜烧油麦、烧茄子、肉炒三丁、什锦蛋花汤
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水果
冰糖梨水
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西红柿鸡蛋面
青菜码
原汁汤
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星期二
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金银卷
拌三丝
西红柿鸡蛋疙瘩汤
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点心
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什锦大锅菜
家常饼
大米汤
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水果
绿豆汤
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杂粮米饭、糖醋排骨、芹菜炒肉、家常土豆丝、番茄菜花、红枣米粥
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星期三
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椒盐卷
酱鸡肝
豆浆
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点心
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红枣米饭、土豆炖牛肉、酸甜洋葱、黄瓜炒鸡蛋、青椒炒肉、紫菜虾皮汤
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酸奶
冰糖梨水
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素什锦炒菜
南瓜小米粥
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星期四
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糖包
面片汤
凉拌小黄瓜
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点心
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肉丁炸酱面
黄瓜码
原汁汤
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水果
绿豆汤
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米饭、香酥鱼排、清炒空心菜、红烧腐竹、肉丝油菜、胡萝卜小米粥
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星期五
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牛奶
豆沙包
香芹腐竹
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点心
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南瓜米饭,油焖大虾;芹菜豆腐干炒肉、番茄白菜、蒜茸土豆丝、猪肝三色汤
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水果
冰糖梨水
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香香口水蒸包
红薯玉米面粥
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九月份食谱(二)
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星期
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早餐
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早点
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午餐
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午点
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晚餐
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主副食
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主副食
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主副食
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星期一
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蛋糕
五香茶叶蛋
小米红薯粥
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点心
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五彩炒饭
什锦蛋花汤
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水果
绿豆汤
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红薯米饭、冬瓜海米、五香鸡柳、 素烧茄子、黄瓜炒鸡蛋、海鲜粥
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星期二
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五彩鸡蛋面片汤
糖三角
什锦小菜
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点心
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米饭、木须肉、肉末番茄烧豆腐、炒三丝、素烧银芽、木耳肉丝汤
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水果
冰糖梨水
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西红柿鸡蛋打卤面
黄瓜码
原汁汤
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星期三
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烤馍
蛋花龙须面
红萝卜炒鸡蛋
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点心
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香香肉水饺
原汁汤
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水果
绿豆汤
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小花卷、韭菜炒鸡蛋、葱香豆皮、
肉炒三丁、二米粥
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星期四
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小馒头
咸鸭蛋
八宝粥
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点心
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绿豆米饭、黄焖鸡块、虾皮卷心菜、酸甜洋葱、家常土豆丝、三色汤
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酸奶
冰糖梨水
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营养炒饭
花生大米粥
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星期五
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肉夹馍
豆浆
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点心
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花卷
五色大锅菜
紫菜汤
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水果
绿豆汤
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香香肉水饺
原汁汤
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注:为了更好地照顾脾胃弱及年龄小的宝宝,我们每天会熬营养稠粥,供宝宝选择。